שבועיים מתנה ב- mymedi

mymedi - רגע של שקט בתוך החיים
שבועיים מתנה באפליקציית המיינדפולנס mymedi

בעולם שמלא בעומס, לחץ ורעש פנימי, mymedi מציעה מקום אחד שבו אפשר לעצור, לנשום, ולהחזיר בהירות ורוגע לחיים.
האפליקציה כוללת מאות תרגולים קצרים בעברית, שבנויים לתת כלים אמיתיים להתמודדות יומיומית

מה תמצאו ב-mymedi?

• תרגולים להרגעה מיידית ולהפחתת מתח
• מדיטציות לשינה עמוקה ושיפור איכות השינה
• תכנים לחיזוק ריכוז ונוכחות
• כלים להתמודדות עם חרדה, עומס ותסמינים גופניים
• תרגולים מותאמים גם לילדים ולמתבגרים

למי זה מתאים?

• למי שהיומיום שוחק אותו.
• למי שמרגיש או מרגישה שהראש לא נרגע.
• למי שצריך רגע לעצמו באמצע היום, לפני שינה או דווקא בבוקר.
• ולמי שרוצה לשלב שגרה בריאה של רוגע ונוכחות בחיים.

העיקר:
mymedi משמשת מעל 150,000 אנשים בישראל, ומומלצת על ידי פסיכולוגים, מטפלים וארגונים מובילים.

אופן המימוש:
1. יש להוריד את האפליקציה לנייד
2. יש להזין את קוד הקופון livingmedi בניהול פרופיל או בלינק>>
3. מקבלים שבועיים גישה מלאה במתנה

לרכישת מנוי לשנה באפליקציה במחיר מוזל לחצו כאן >>